Training Zelfvertrouwen boost voor meiden 8 t/m 12 jaar

 

Kan jouw dochter wel een boost in haar zelfvertrouwen gebruiken?

Soms kom je in je leven situaties tegen waarin je graag wat meer zelfvertrouwen zou willen hebben. Je hebt misschien al wat ervaringen gehad waardoor je jezelf wat minder zeker voelde.

Bij meiden gaat dit vaak over pestgedrag, buitensluiten, roddelen en (online) bedreigingen. Hierdoor kun je je onzeker gaan voelen, eenzaam, veel piekeren, jezelf terugtrekken of juist agressief gedrag gaan vertonen en zelfs lichamelijke klachten krijgen.

In deze 6-delige training leer je hoe je jouw zelfvertrouwen een boost kunt geven.

Wat ga je leren?

  • Je leert wat (negatieve) gedachten met je doen en hoe je deze kunt veranderen in positieve gedachten die je helpen meer zelfvertrouwen te krijgen.
  • Je leert hoe je voor jezelf kunt opkomen.
  • Je ontdekt verschillende technieken om beter om te gaan met tegenslagen en teleurstellingen.
  • Je leert dat je hierin niet alleen bent en dat andere meiden dit ook hebben.

Hoe?

  • Je krijgt een eigen map met opdrachten en tips.
  • We gaan tijdens een aantal lessen creatief aan de slag.
  • Je krijgt kleine opdrachten mee om thuis te oefenen.

Voor wie?
Voor meiden van 8 t/m 12 jaar die graag meer zelfvertrouwen willen krijgen. 

Waar?
Begonialaan 30 in Yerseke

Wanneer?
De 6 trainingen zijn op dinsdagmiddag van 14.30 tot 16.00 uur.

10, 17, 24 en 31 maart en 7 en 14 april.

Kosten
120 euro, inclusief materiaal, thee, water en lekkers.

Opgeven
Opgeven kan door een mail te sturen naar info@wonderfulgirls. Je ontvangt dan een formulier om in te schrijven. Ik werk met een kleine groep en vol = vol.

 

Vragen?
Je bent van harte welkom tijdens de informatie-avonden op donderdag 20 en dinsdag 25 februari. Meer informatie hierover zie agenda.

Je kunt ook telefonisch, via de mail of via whatsapp je vragen stellen.

Mail: info@wonderfulgirls.nl of

Telefoon: 06-54673220